Partnerský přístup lektorů ve školách a klubech je klíčový. Linka bezpečí NAŽIVO nabízí řešení i prevenci.

Do školy nebo na fotbal?

Zkušenosti s osobním setkáváním s dětmi a mladými lidmi má Linka bezpečí bohaté. V rámci projektu Linka bezpečí NAŽIVO vysílá do škol své lektory už bezmála 12 let. Jen měl projekt dřív jiný název – Linka bezpečí ve vaší třídě.

Že je potřeba o některých tématech s dětmi více mluvit, si kromě škol uvědomují také trenéři sportovních klubů. Sport se jen hemží zátěžovými situacemi a pro mladé sportovce je pochopitelně velmi důležité učit se zvládat své emoce i trénovat svou odolnost vůči stresu. Díky myšlence zabývat se duševním zdravím dětí při sportu vzniklo propojení Linky bezpečí a fotbalových klubů a nově navazujeme spolupráci i s dalšími sportovními kluby. V létě, v době, kdy jsou školní brány zavřené, se Linka bezpečí NAŽIVO vydává za mladými sportovci na soustředění, sportovní kempy nebo přímo na tréninky. Děti tak mají zpestření jinak sportovně zaměřeného programu a chvíli zaslouženého odpočinku od tréninku. Dostávají možnost zamyslet se nad tím, jak jim při sportu je. Zároveň se společně zamýšlíme nad strategiemi, jak zvládat zátěžové situace, co jim samotným pomáhá a co nového, pro sebe užitečného, by mohli vyzkoušet. Setkávání s dětmi v klubech bývá oproti školám obvykle uvolněnější a plné legrace. Únava sportovců z tréninku nebo tréma z nadcházejícího zápasu střídá radost z toho, že jsou mezi svými kamarády a dělají, co je baví.

Křehké duševní zdraví, aneb když chci být v pohodě…

Ostatně, téma péče o duševní zdraví, se kterým do klubů jezdíme, je i nejčastější téma, které si volí pro své žáky a studenty také školy. Pojmenovali jsme ho příznačně: Když chci být v pohodě. Není se čemu divit – otazníky kolem křehkého duševního zdraví současných dětí a dospívajících rezonují v poslední době celou naší společností, mezi rodiči, pedagogy i odbornou veřejností. Také na Lince bezpečí je téma psychických potíží na předních příčkách všech kontaktů. V rámci tématu s dětmi NAŽIVO povídáme o tom, jak velkou roli hrají emoce v našem životě, jak je naše prožívání propojeno s naším tělem a také jak na sobě poznáme, když je toho na nás moc.

Čím dál tím častěji se také dotýkáme fenoménu sebepoškozování, které se jako riziková strategie u mladých lidí objevuje v posledních letech. Když třídu toto téma zajímá, můžeme společně hledat odpovědi na otázku, proč si někteří lidé ubližují, a zároveň upozorňovat na to, že je to velmi nezdravý způsob, jak řešit své potíže. Přitom cesty, jak boj se sebepoškozováním zvládat (anebo s ním vůbec nezačínat), existují.

Místa zranitelnosti

Dnešní doba plná technologií, všudypřítomné sociální sítě, rychlý rozvoj umělé inteligence a další výdobytky moderního světa mají velký vliv nejen na nás dospělé. V mnohém pomáhají, ale také si berou značnou míru naší pozornosti a času. Pochopitelně zasahují i ty nejzranitelnější – děti a dospívající. Linka bezpečí NAŽIVO věnuje celý jeden blok tématu Když jsem on-line. V informovanosti většinou kámen úrazu nebývá.

Děti často mají (úměrně věku) informace například o tom, jak se bránit proti internetovým predátorům, jak technicky zabezpečit svůj profil, jak na internetu nahlásit závadný obsah nebo sexting. Často se však zapomíná na ošetření toho, jak dětem a dospívajícím v on-line světě vlastně je. Proto nově zaměřujeme program na sdílení emocí a vytváříme prostor k uvědomění si, co dětem pobyt na síti přináší a co naopak bere. Skvělá zábava, kontakt s kamarády ze třídy nebo z druhé strany světa, hry, ve kterých zapomenu na své starosti, videa, která mě naučí novým dovednostem, možnost sehnat důležité informace do referátu…? Na druhé straně srovnávání s ostatními a jejich super fotkami nebo zážitky, výbuchy vzteku u hry, která mi zrovna nejde, nevyžádané zprávy od cizích lidí, nedostatek volného pohybu venku s kamarády, málo spánku, pocit osamělosti…

O tom všem mluvíme a pojmenováváme emoce, které se s virtuálním životem pojí. A nenásilně předáváme dětem tipy, jak bezpečně kyberprostorem proplout, i o tom, jak si čas na síti pohlídat nebo komu se svěřit, když narazí na nějaký zádrhel.

Na střední jdeme víc do hloubky

Na středních školách plyne pro lektory čas jinak. Na program s Linkou bezpečí mají tři vyučovací hodiny oproti dvěma na základních školách. To studentům umožňuje jít v tématu víc do hloubky i dozvědět se něco o sobě. Někdy je to pěkně těžké, mluvit před třídou o svých emocích a náladách. Tím spíš, pokud je kolektiv nový a spolužáci se teprve poznávají. Proto moc oceňujeme, když s námi studenti do aktivit jdou a zapojují se. Lektoři dbají na nehodnotící, bezpečný prostor pro všechny a dobrovolnost, do jaké hloubky v tématu chtějí studenti jít i jakou míru otevřenosti před svými spolužáky zvolí. Obzvlášť důležité a respektované je tu pravidlo STOP – možnost říct, o čem už student mluvit nechce, co je pro něj citlivé a patří do jeho soukromí.

Pomáhá web i videa

Nedílnou součástí každé návštěvy školy nebo klubu je také představení služeb Linky bezpečí. Považujeme za důležité, aby děti, dospívající a mladí dospělí věděli, že na své starosti nemusejí zůstávat sami. Že je tu bezplatná a anonymní linka, na které je vždy někdo vyslechne, ať se jedná o jakýkoliv problém. Máme nová videa i web s poradnou a jsme moc rádi, když nám vyjde čas je společně projít a jejich prostřednictvím probrat vše důležité. Dáváme také dětem nahlédnout pod pokličku provozu jedné z nejznámějších linek v ČR a nebojíme se odpovídat ani na všetečné otázky, které děti zajímají.

Jiný kraj, jiný mrav

Cesty lektorů Linky bezpečí NAŽIVO se ubírají napříč celou Českou republikou. V tom jsme velmi výjimeční. Záleží vždy na zájmu samotných škol, kam program zamíří. Každá škola je jiná, stejně, jako každá třída v ní je jiná. Různí jsou ředitelé, učitelé, metodici prevence, asistenti pedagoga, vychovatelé v družině i samotné děti. Je to celé tak trochu alchymie. Jezdíme do škol maličkých třeba se stovkou žáků, i obřích, kde je žáků tisícovka. Menší školy mívají takřka rodinnou atmosféru, na těch větších často panuje větší ruch, spěch a do velké míry i určitá anonymita. Ať jsou školy jakkoliv různorodé, bývá fajn připomínat si, že jsme v tom všichni spolu, že máme společný zájem. Lektoři i učitelé.

Zájem (nebo cíl) něco nového dětem předat – ať už ve formě nových znalostí, dovedností nebo třeba zážitku. Za Linku bezpečí to může být i zážitek partnerství, které je pro nás důležitou hodnotou. Partnerský přístup k dětem, které na linku volají nebo píší, a respekt k jejich starostem i k hledání cesty k řešení.