Psychické týrání
Když někdo zraňuje Tvé city a dělá něco, kvůli čemu jsi smutná/ý a máš pocit, že nestojíš za nic, jde o psychické týrání. Po takovém chování můžeš cítit vinu, smutek i zoufalství a bezmoc. Psychické týrání zanechává velké rány na duši, protože se objevuje obvykle v blízkých vztazích - v rodině nebo mezi partnery. Psychické týrání může probíhat i v dalších vztazích, třeba mezi učitelem a žákem nebo mezi vrstevníky.
Jak může vypadat psychické týrání?
-
Křik a nadávky,
-
ponižování a shazování,
-
zastrašování,
-
ignorování a vylučování z rodinného dění,
-
přílišná snaha Tě kontrolovat nebo na Tebe činit nátlak,
-
zakazování přátel, domácí vězení a zákaz zábavy,
-
vystavování nebezpečným situacím nebo takovým, kdy zažíváš velký stres (domácí násilí, zneužívání drog nebo alkoholu).
Co s tím?
Slýchat nebo zažívat doma podobné věci není v pořádku. Není to ale rozhodně Tvá vina, pokud to tak je.
Máš právo na klidný domov s lidmi, kteří Tě mají rádi. Týrání se můžeš bránit.
Můžeš o něm říct někomu dospělému, komu důvěřuješ – někomu z příbuzných či známých, hodné učitelce/učiteli, své doktorce/doktorovi. Všichni mají povinnost Ti pomoci.
Nebo můžeš zajít na městský či obecní úřad na oddělení sociálně-právní ochrany dětí, kde pracují sociální pracovnice/pracovníci. Jejich úkolem je pomáhat dětem, kterým se z nějakého důvodu doma nedaří dobře. Pokud o tom potřebuješ vědět víc, zavolej na Linku bezpečí. Můžeme si promluvit o tom, jak Ti je. Můžeme Ti předat kontakty na odborníky. Pokud nám sdělíš své jméno a adresu, můžeme Ti i zařídit, že za Tebou sociální pracovnice/pracovník přijde.
Pokud si myslíš, že jsi zažil/a psychické týrání, zavolej na naši linku a svěř se nám s tím, co Tě potkalo. Nemáš se za co stydět, naopak zasloužíš si podporu a pomoc.
Zavolat můžeš na 116111 po celý den i v noci zdarma z mobilu i z pevné linky. Nebo přijď v otvíracích hodinách na náš chat, nebo nám pošli e-mailovou zprávu, do tří pracovních dnů Ti odpovíme. Svěřit se s psychickým týráním chce pořádný kus odvahy, ale na Lince bezpečí se nemusíš bát, že by se Ti někdo smál, nebo nevěřil tomu, co říkáš. Jsme tady pro Tebe.